【本文来自《对话北京安定医院姜涛：我当精神科医生的12000天》评论区，标题为小编添加】

“你的身体，情绪都记得”。。。。😇

事实上，情绪是身体机能的反馈，当身体机能发生重大改变，或者说机体紊乱的时候，情绪会非常明显地作出反应。一个非常乐观的人，肉体患病了以后宛如变了一个人。一个肢体健全的人，失去部分肢体后，会变得非常偏激。一个能力很强的人，身体积劳成疾，变得疑神疑鬼。一个自信爆棚的人，突然变得不自信，很可能是他的身体不允许他再做他原本得心应手的事情了。一个很坚强的人，比如我们在历史中读到的近乎超人的强人，发了疯，那大概率是身体——心脑功能、神经系统、血液环境、呼吸系统、内分泌系统遭遇某种创变，首先崩溃了，

身体往往是先于情绪的，甚至刚出生的婴儿也是如此。有先天疾病的婴儿的情绪，和无先天疾病的婴儿的情绪，就不会一样，人们会以为孩子是怎么不高兴了，但事实上未经人事的孩子反馈出来的仅仅是身体上出娘胎就有的不适和痛苦。

我们把一个人的全身血液或者说大部分血液都替换过来，那么这个人也会情绪上表现出来。或者说，血液里充满了酒精或者其他药物的时候，这个人的情绪也会表现出非常明显的异常。

至于说完全依赖于外界及与他人关系互动的情绪来源，那个某种程度和智力有关。大白话说，就是这个人的脑子想不通这个关系。正常智力情况下，这种纯粹因他者而生的情绪相对而言是可以调节改善的。顶尖智力的人，如果也非常受与外界关系的影响，那只能说明他的官能有病变了，或者说他长期依赖药物及其他刺激素，或者说他天生的某些官能疾病在作祟，而这是低概率的，只是因为他是顶尖智力，会显得特别突兀。

长期的身体不适，尤其是比较隐蔽的病灶，其所带来的对人类情绪影响，是足证的。只是说，由此引发的情绪，反过来又作用于身体，加重了原本的不适，甚至诱发了新的身体病灶。

调心先调身，寡开导思想，都是治标不治本。情绪或可以一时改变，但对于身体的感知却始终存在，也就构成了情绪产生的源。极少数人对痛苦的耐受度极高，也可能是先天基因，也可能是后天磨砺，这被称之为。。。强大的意志力。拥有这种意志力的人，往往是人类中生命力最强的呈现，他们会有情绪，但是他们的情绪没空记得他们的身体。